De Beste Anabolen Kuur Voor Beginners

poserende bodybuilder

Steroïden gebruik kan behoorlijk snel fout gaan als je niet weet wat je doet. Daarom moet je, zeker als beginner, heel voorzichtig te werk gaan wanneer je met een anabolen kuur begint. Wanneer je anabolen gebruikt speel je met de natuurlijke mechanismen van je lichaam, deze moeten met uiterste zorg worden behandeld. Raadpleeg daarom altijd een arts voordat je anabolen begint te gebruiken.

Dit informatieve artikel is voor iedereen die wilt weten hoe je bodybuilding met steroïden kan stimuleren. We vertellen je alles over steroïden voor beginners, dosering en de alternatieven.

Met CrazyBulk pillen bouw jij je droomlichaam zonder zorgen! Betalen met iDeal en bezorgd door PostNL.

Wat zijn anabole steroïden en waarom gebruiken atleten en bodybuilders ze?

Simpel gezegd, anabole steroïden zijn een synthetische versie van het hormoon testosteron. Bij mannen is testosteron o.a. verantwoordelijk voor de ontwikkeling van spiermassa. Het is dus voor de hand liggen waarom we er meer van willen.

Anabole steroïden kunnen kort gezegd de spiergroei, hersteltijd en de effectiviteit van je trainingen verhogen.

Het is inmiddels geen geheim dat atleten en bodybuilders over de hele wereld anabole steroïden gebruiken om hun prestaties te verbeteren. Vooral professionele bodybuilders, omdat de concurrentie moordend is. . Anabolen geven simpelweg een voorsprong op concurrenten in professionele sporten.

spieren aankomen

De beste steroïden om mee te beginnen

Steroïden beïnvloeden mensen op verschillende manieren. Deze verschillen zijn afhankelijk van leeftijd, geslacht, genetica en andere gebruikers-specifieke factoren. Omdat er geen manier is om te bepalen hoe een specifieke anabool invloed heeft op jou is het van groot belang je heel goed in te lezen.

Experts zullen altijd zeggen dat je steroïden los van elkaar in kleine doses moet testen, zodat je begrijpt hoe ze jou lichaam beïnvloedden. Enkele voorbeelden van steroïden zijn:

Dianabol

Dianabol of Dbol is een orale anabole steroïde. Het duurt een paar weken voordat je het effect van deze drug merkt.

Dosering

De dagelijkse dosis Dianabol voor beginners is 15-30 mg per dag gedurende een periode van maximaal dan 6 weken. Als je Dianabol langer dan 6 weken gebruikt kan dit zeer ernstige bijwerkingen veroorzaken.

De voordelen

De voordelen van Dianabol zijn onder meer:

  • Snellere spieropbouw.
  • Verhoogt stikstofretentie en uithoudingsvermogen.
  • Verhoogt het aantal rode bloedcellen waardoor je langer kunt trainen.
  • Vooral effectief voor vetverbranding.
  • Verhoogt eetlust.
  • Verhoogt krachtniveau’s.
  • Sneller herstel na trainingen.

De bijwerkingen

Veel voorkomende bijwerkingen van Dianabol zijn:

  • Gynaecomastie (borstomwikkeling bij mannen).
  • Je lichaam kan meer water gaan vasthouden waardoor bijvoorbeeld je voeten en enkels kunnen opzwellen.
  • Het kan acne veroorzaken.
  • Dianabol kan leverschade veroorzaken.

Wilt je meer weten over de bijwerkingen van Dianabol? Lees dan ons artikel over de bijwerkingen.

orale anabolen

Nandrolon (Deca Durabolin)

Nandrolon is een van de meest gebruikte steroïden voor spiergroei. Het is ook een van de meest gebruikte anabolen onder vrouwelijke bodybuilders. Deze drug wordt rechtstreeks in de spier geïnjecteerd om een snellere spierontwikkeling te realiseren.

Dosering

De dosis Nandrolon voor beginners is meestal ingesteld op 200 mg per week. Dit begint met 2 injecties van 100 mg in de eerste week, gevolgd door een wekelijkse injectie van 200 mg. Deze steroïde heeft na 4-6 weken effect.

De voordelen

De voordelen van het gebruik van Nandrolon zijn onder meer:

  • Het verhoogt de eetlust
  • Het stimuleert spiergroei en vetverbranding
  • Het reduceert de hersteltijd.
  • Nandrolon maakt cutten makkelijker.
  • Verhoogt de hoeveelheid rode bloedcellen wat een hoger uithoudingsvermogen tot gevolg kan hebben.
  • Het verhoogt de opname van mineralen voor je botten.

De bijwerkingen

De bijwerkingen van Nandrolon zijn onder meer:

  • Het verhoogt de kans op impotentie door een afname van het aantal zaadcellen.
  • Het kan full-body acne veroorzaken.
  • Veel mensen ervaren ook intense misselijkheid en moeten overgeven door Nandrolon.
  • Het kan mannelijke geslachtskenmerken bij vrouwen ontwikkelen. Dit omvat o.a. overmatige haargroei, verdieping van de stem en vergroting van de clitoris
  • Het kan de lever beschadigen

Wilt je meer weten over de bijwerkingen van Nandrolon? Bekijk onze Deca Durabolin-bijwerkingenpost.

Winstrol

Behandel Winstrol altijd heel voorzichtig omdat het een zeer brede reeks bijwerkingen heeft. Raadpleeg altijd een arts voordat je Winstrol gaat gebruiken, zij kunnen je een nauwkeurigere dosering aanbevelen.

Dosering

De dosering voor beginners is meestal 50 mg die om de dag wordt toegediend, tot een totaal van 200 mg per dag. Let op: de steroïde treedt langzaam in werking.

De voordelen

De voordelen van Winstrol zijn:

  • Het wordt niet omgezet in oestrogeen, dus het veroorzaakt geen Gynaecomastie (borstomwikkeling bij mannen).
  • Versnelde spierontwikkeling.
  • Het veroorzaakt geen waterretentie of zwelling.
  • Het helpt een droog uiterlijk te realiseren.
  • Het verhoogt de productie van rode bloedcellen voor langere en intensievere trainingen.
  • Het kan oraal worden ingenomen of geïnjecteerd, zonder verschillen in effecten.

De bijwerkingen

De bijwerkingen van deze steroïde zijn onder meer:

  • Het kan acne veroorzaken
  • Slapeloosheid
  • Hoofdpijn
  • Verminderd libido
  • Misselijkheid en overgeven.
  • Kan veranderingen in huidskleur of vlekken veroorzaken

Wil je meer weten over de bijwerkingen van Winstrol? Bekijk onze Winstrol-bijwerkingenpost.

Testosteron Enanthate

Interessant genoeg is testosteron enanthate eigenlijk het allereerste prestatie-verbeterende medicijn / steroïde dat in professionele sporten werd verbannen. Ondanks dat is het nog steeds een van de meest gebruikte anabolen onder bodybuilders en atleten.

Dosering

De dosering voor testosteron enanthate wordt in cycli genomen om de hoogst mogelijke hoeveelheid testosteron in het bloed te realiseren. Voor beginners is de aanbevolen dosering meestal 300-500 mg per week, wat een toename in uithoudingsvermogen en spiermassa kan veroorzaken.

De voordelen

De voordelen van het gebruik van testosteron enanthate zijn onder meer:

  • Verhoogd het aantal rode bloedcellen om uithoudingsvermogen en kracht te verhogen.
  • Het helpt met met vetverbranding en spieropbouw.
  • Het verbetert de opname van mineralen door botten.

De bijwerkingen

De bijwerkingen voor de steroïde zijn onder meer:

  • Misselijkheid
  • Borstvorming bij mannen
  • Een suf gevoel
  • Acne
  • Groei van de clitoris
  • Stemmingswisselingen
  • Kortademigheid

Aanbevolen anabolen kuur voor beginners

Het moet nu vrij duidelijk zijn dat steroïden een aantal zeer nare bijwerkingen kunnen veroorzaken. Sommige hiervan kunnen zelfs permanent zijn en vereisen zeer invasie medische interventie.

Als je dus écht anabolen wilt gebruiken en je wilt de bijwerkingen beperkt houden moet je je eerst heel goed inlezen en een arts raadplegen.

sterke atletisch gebouwde man

Wat is een kuur?

Voordat we de kuur zelf beginnen te beschrijven beschrijven we eerst wat een kuur is.

Wanneer je steroïden begint te gebruiken, mag je deze niet voor langere perioden gebruiken. Het injecteren van grote hoeveelheden hormonen en steroïden in je lichaam kan in hoge doses dodelijk zijn als je niet voorzichtig te werk gaat.

Dit is de reden waarom atleten en bodybuilders steroïden gebruiken in cycli, om de bijwerkingen van de steroïden te verminderen en om de steroïden volledig uit hun systeem te spoelen. Je moet na een anabolen kuur ook in Post-Cycle-therapie gaan om bijwerkingen en stemmingswisselingen te minimaliseren.

Anabolen kuren duren meestal 4-8 weken.

We zullen nu een aantal van de populairste cycli voor beginners beschrijven die de effecten van trainingen boosten en de bijwerkingen minimaliseren.

Dianabol kuur

Een Dianabol-cyclus duurt 8 weken, de eerste 5 weken gebruikt je 30 mg per dag en daarna volgt postcyclus-therapie.

Winstrol kuur

Een Winstrol-cyclus duurt ook 8 weken, waarbij je de eerste 5 weken 50 mg gebruikt om vervolgens ook weer 3 weken PCT moet doen.

Testosteron kuur

Testosteron Enanthate kuren duren 15 weken, waarbij je wekelijks 500 mg testosteron enanthate neemt tot week 10, vervolgens neem je in week 11 en 12 niets. Daarna doe je PCT voor de resterende weken.

Testosteron Enanthate en Dianabol Kuur

Aangezien Dianabol een ietwat lichtere steroïde is, hebben veel bodybuilders de neiging om het met testosteron enanthate te combineren om de werkzaamheid te verbeteren. Een typische kuur voor testosteron enanthate met Dianabol duurt 15 weken.

In de eerste 4 weken neemt je wekelijks 500 mg testosteron enanthate en dagelijks 30 mg Dianabol.

Van week 5 tot week 10 neem je wekelijks 500 mg testosteron enanthate. Daarna neem je een pauze in week 11 en 12. Vanaf week 13-15 moet je beginnen met Post Cycle Therapy.

Testosteron Enanthate en Nandrolone Decanoate Kuur

De Testosteron Enanthate en Nandrolone Decanoate cyclus duurt 17 weken. Gedurende de eerste 10 weken neem je wekelijks 500 mg testosteron enanthate in combinatie met 400 mg Nandrolon Decanoate.

Je gaat met een pauze van week 11 tot 13 en daarna doe je Post Cycle Therapy van week 14 tot 17.

Wat is Post Cycle Therapy (PCT) en waarom is het nodig na een anabolen kuur?

Wanneer je een anabolen kuur volgt onderdrukt dit de productie van natuurlijk voorkomende hormonen in het lichaam. Dus als je testosteron gebruikt, realiseert je lichaam zich dat er overmatig veel testosteron in het lichaam zit en het stopt met het produceren ervan. Dit is o.a. waarom anabolen bijwerkingen zoals erectiestoornissen, hoge bloeddruk en gynaecomastie kunnen veroorzaken.

Post Cycle Therapy omvat het nemen van medicijnen die je lichaam ertoe aanzetten deze hormonen op natuurlijke wijze te produceren om zo de bijwerkingen te voorkomen. Tevens moet je PCT doen om je resultaten na een kuur te behouden, anders ben je je gains snel weer kwijt.

Dus PCT diende twee doelen, 1. om de bijwerkingen van steroïden te beperken en 2. ze helpen je resultaten te behouden.

Medicijnen die o.a. kunnen helpen met PCT zijn:

  • Clomid
  • Nolvadex

Veilige en legale alternatieven voor een anabolen kuur

anabolen weggooien

Gezien het hele scala van intense bijwerkingen bij het gebruik van anabolen is het beter om in de eerste plaats helemaal geen anabolen te gebruiken. Als je overweegt steroïden te gebruiken, doe het niet. Kies voor natuurlijke alternatieven die langzamer werken, maar geen bijwerkingen veroorzaken.

Naast het gezondheidsrisico zijn anabolen strikt gereguleerde medicijnen die normaliter alleen kunnen worden gebruikt als onderdeel van een medische behandeling. Met zowel een juridisch als medisch risico is het gewoon onverstandig om anabolen te gebruiken.

Als je op zoek bent naar natuurlijke alternatieven kunt je speciale supplementen uitproberen die als vervanging voor anabole steroïden dienen. Bijvoorbeeld de legale anabolen van fabrikanten zoals CrazyBulk. Deze supplementen zijn gemaakt van kruidenextracten die je spierwinst en uithoudingsvermogen kunnen vergroten zonder bijwerkingen.

Sommige supplementen die je kunt uitproberen zijn:

Conclusie

Je moet altijd onthouden dat het gebruik van steroïden een zeer risicovolle zaak is, wij raden het gebruik ervan dan ook ten strengste af.

Kies daarom in plaats van echte anabolen een van de drie legale alternatieven die wij hierboven hebben vermeld.

Wat is jouw mening over anabolen gebruik en met welke legale alternatieven heb jij goede ervaringen? We lezen het graag terug in de comments!

Leave a Reply